Breakfast..knp kena?

Assalamu'alaikum

Hari ni Hari Malaysia

Semoga Malaysia akn terus dirahmati Allah...

Selalu kita dengar..cikgu akan ckp..kamu x sarapan... tu x leh fokus masa saya mengajar

Tp mmg ya..sbb sarapan akan mmbekalkan tenaga yg kita sgt perlukan unt fokus, faham dan digest apa yg cikgu ajr...7X ganda tenaga diperlukan semasa pembelajaran yg berkesan berlaku.

Imagine apa berlaku jk anak2 kita p sekolah tanpa sarapan?

Yupss..depa akan letih, tak bermaya, mengantuk dan hilang fokus. Bila hilang fokus dia akn usik kawan, main2, pndang kt luar kelas/lab, kalo berani dia akn mintk permission unt ke tandas, so apa  yg cikgu kt dpn buat dia dh x kisah...dia hy  tunggu loceng rehat berbunyi unt ke kantin...

Jadi, sbg ibu bapa dan guru, kita kena pastikan anak/pelajar kita bersarapan trlebih dahulu..

Cabaran ttp ada bila pljr akn btau cikgu atau mak ayah yg tegur.."saya x leh sarapan..nnt sakit perut"...

Kita sbg org yg lebih tua mesti ada hujah yg wp simple tp ok...
1. breakfast adalah menu/meal terpenting dlm sehari.
2. Sakit perut tu sbb x biasa, x kn la mkn pun sakit perut...tekankan..alah bisa tegal
    biasa
3. Sarapan perlu unt sediakan tenaga bg memulakan hari trsbut.
4. Ada pljr nk jaga bdn dgn skip bfast...silap besar tu..mesti kna betulkan...nk jaga bdn kna amal    balance diet atau skip dinner may be? bkn skip bfast...
5. Fakta..untuk belajr sambil berfikir perlukan tujuh kali ganda tenaga berbanding duduk2 dgr org bersembang...so mana nk dapt tenaga jk x amik sarapan..

So apapun...kesimpulannya..breakfast is mandatory...

Sebagai cikgu, mak ayah...ank2 perlu diberitahu perkara2 yg betul setiap hari..bkn berleter tp mengingatkan.

Betulkan yg biasa....Biasakan yg betul...

Gudluck everybody, semoga usaha kita diberkati Allah

Assalamu'alaikum